Новогодний девичник
в ЛЕТо
в ЛЕТо
18 ДЕКАБРЯ с 12:00 до 20:00
Вход свободный, 0+
Место проведения: студия йоги ЛЕТО
ул. Бакунинская 14/9, в 4х минутах пешком от ст. м. Бауманская
Приглашаем вас на новогодний девичник в ЛЕТО!
Мы знаем, что такое декабрьское безумие - когда не успеваешь моргнуть глазом и вот ты уже под бой курантов поднимаешь бокал и судорожно загадываешь желание.
Предлагаем вам посвятить один день себе: напитаться энергией через мощные женские практики, прокачать тело на йоге, послушать лекции на важные темы, купить новогодние подарки себе и близким и просто провести классно время в женской компании за бокалом шампанского!
Новогодний вайб гарантирован!
Предлагаем вам посвятить один день себе: напитаться энергией через мощные женские практики, прокачать тело на йоге, послушать лекции на важные темы, купить новогодние подарки себе и близким и просто провести классно время в женской компании за бокалом шампанского!
Новогодний вайб гарантирован!
Программа
18 декабря с 12:00 до 20:00
Женский Лекторий
Спорт - Терапия
Маркет классных локальных брендов
Мастер - класс
по метафорическим картам
по метафорическим картам
Запись в порядке очереди
Шампанское
и вкусняшки
и вкусняшки
Предновогодняя атмосфера красоты, праздника и феерии
Расписание
18 декабря в пространстве студии йоги «ЛЕТО»
12:00 – 13:00
12:00 – 13:00
Ом чантинг
Сертифицированный преподаватель практики омчантинга и нейромедитации
Практика "Ом" высвобождает блоки, непрожитые эмоции, трансформирует страхи, убирает беспокойства и чувство тревоги. Она поможет снять скопившееся напряжение в психике и теле, которое мы особенно ощущаем в декабре. И зарядимся энергией на всю предстоящую неделю.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
Практика "Ом" высвобождает блоки, непрожитые эмоции, трансформирует страхи, убирает беспокойства и чувство тревоги. Она поможет снять скопившееся напряжение в психике и теле, которое мы особенно ощущаем в декабре. И зарядимся энергией на всю предстоящую неделю.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
13:15 - 14:15
13:15 - 14:15
FLOW Йога
Мария Зеленая
@space_marie
@space_marie
Сертифицированный тренер по йоге
Практика сочетает в себе классическую хатха-йогу с акцентом на развитие баланса и flow-йогу, более динамичный поток асан, помогающий сконцентрироваться на своем теле и активно прокачать все группы мышц.
На практике вас ждут дыхательные упражнения и техники медитации.
Ваш уровень не имеет значения, каждую асану можно облегчить или усложнить, главное - слушать свое тело.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
Практика сочетает в себе классическую хатха-йогу с акцентом на развитие баланса и flow-йогу, более динамичный поток асан, помогающий сконцентрироваться на своем теле и активно прокачать все группы мышц.
На практике вас ждут дыхательные упражнения и техники медитации.
Ваш уровень не имеет значения, каждую асану можно облегчить или усложнить, главное - слушать свое тело.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
14:30 – 15:30
14:30 – 15:30
Растяжка
Мария Корчеженко
@mariia____22
@mariia____22
Сертифицированный тренер по фитнесу
Растяжка, это в первую очередь женственно, не говоря уже об огромной пользе для женского здоровья. Задача - не сесть на шпагат, а улучшить ощущение всего тела. Прочувствовать, насколько оно красиво и на что оно способно и как важно быть с ним в гармонии. Моя авторская методика позволит вам почувствовать мышцы, которые до этого вы, возможно, никогда не ощущали ;)
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
Растяжка, это в первую очередь женственно, не говоря уже об огромной пользе для женского здоровья. Задача - не сесть на шпагат, а улучшить ощущение всего тела. Прочувствовать, насколько оно красиво и на что оно способно и как важно быть с ним в гармонии. Моя авторская методика позволит вам почувствовать мышцы, которые до этого вы, возможно, никогда не ощущали ;)
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
15:45 – 16:45
15:45 – 16:45
Психолог, энергопрактик, основатель онлайн школы "Медитативные психотантрические техники и практики"
Уникальная практика, которая позволяет раскрыть потенциал в людях и снять внутреннее напряжение, в котором постоянно пребывает социальный человек. Освободить большое количество заблокированной энергии в теле и психике и сделать людей более счастливыми.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
Уникальная практика, которая позволяет раскрыть потенциал в людях и снять внутреннее напряжение, в котором постоянно пребывает социальный человек. Освободить большое количество заблокированной энергии в теле и психике и сделать людей более счастливыми.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
Тантра: Искусство управления энергией и вниманием
Психолог, энергопрактик, основатель онлайн школы Медитативных психотантрических техник и практик
Разберем Тантру с точки зрения воздействия на подсознание человека. Развеем мифы о Тантре. Тантра и наука - какая связь? Такие вопросы и ответы на них будут на Семинаре о Древнейшем Эзотерическом знании.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
Разберем Тантру с точки зрения воздействия на подсознание человека. Развеем мифы о Тантре. Тантра и наука - какая связь? Такие вопросы и ответы на них будут на Семинаре о Древнейшем Эзотерическом знании.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
18:30 - 19:30
18:30 - 19:30
Лекция "Ресурс.
Его разновидности и секреты наполнения" и практика на исполнение желаний
Его разновидности и секреты наполнения" и практика на исполнение желаний
Практикующий клинический психолог, специалист в области научной психосоматики, системно-семейный терапевт и онкопсихолог. Ведущая женских кругов и камерных мероприятий. Автор курсов «Я тебя вижу», «Проявляйся», а также создатель игры «Опора во мне».
Тема лекции «Ресурс. Его разновидности и секреты наполнения. Вы получите крутые практики и упражнения. А также поработаем с вашими желаниями к Новому Году.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
Тема лекции «Ресурс. Его разновидности и секреты наполнения. Вы получите крутые практики и упражнения. А также поработаем с вашими желаниями к Новому Году.
СТОИМОСТЬ: бесплатно
*Запись по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.
весь день
весь день
Метафорические карты
Надежда Александрова
Надя работает с инструментом, который поможет извлечь из вашего подсознания те ответы, которые вы давно ищите. Карты помогают найти недостающий ресурс для начинания нового дела или преодоления страха. Они могут подсветить, какой ресурс скрывается за чувством тревоги.
Запись в порядке очереди
СТОИМОСТЬ: 500 рублей
Запись в порядке очереди
СТОИМОСТЬ: 500 рублей
Новогодний маркет локальных брендов
- Бренд серебряных ювелирных украшений, рожденный у океана и вдохновляющий на осознанные решения каждый день. Мы хотим, чтобы каждый желающий мог прочувствовать, что живет именно сейчас. Поэтому создали украшения, которые возвращают нас в настоящее, напоминают о важных непоколебимых местах, дарят смыслы и помогают проживать каждый момент этой невероятной жизни.
- Массажные аромасвечи из кокосового воска.
Природные кристаллы, минералы со всего мира.
Все для ароматерапии.
Массажеры из натуральных камней для красоты и энергии.
Кристаллы - дары природы, они изначально несут в себе информацию и имеют мощную энергию. При правильном взаимодействии кристаллы очень благотворно влияют на наше состояние, самочувствие и соответственно на нашу жизнь. - AMO — новый концептуальный бренд декора и одежды для дома из России.
AMO расшифровывается как About My Own (Для себя/О себе).
В основе концепции лежит идея создания собственного места радости, где бы вы ни находились. Внутреннее наполнение дома, себя и своей жизни эмоциями — самое ценное, что можно подарить человеку сегодня.
- Бренд одежды российского производства. Актуальный дизайн, утилитарность , динамичный образ жизни и внимание к деталям.
- OILAND
@oiland.lifeOILAND - средства ароматерапии Бали. Гармонизируйте свою ум, душу и тело вместе с ценными эфирными маслами и кристаллами в роллерах средств.
В течении дня можно будет получить безоплатную персональную аромаконсультацию, познакомиться и протестировать аромароллеры и чакрароллеры бренда.
Место проведения
студия "Лето"
ул. Бакунинская 14/9, м. Бауманская
студия "Лето"
ул. Бакунинская 14/9, м. Бауманская
НОВОГОДНИЙ ДЕВИЧНИК В ЛЕТО
18 декабря с 12:00 до 20:00
Записаться на выбранный мастер-класс можно по предварительной форме регистрации. Количество мест на каждую активность ограничено
Записаться на выбранный мастер-класс можно по предварительной форме регистрации. Количество мест на каждую активность ограничено
Контакты
+7(916)228-07-07
letostudiomsc@gmail.com
Мы находимся по адресу: ул. Бакунинская 14/9 в 4х минутах пешком от ст. м. Бауманская
letostudiomsc@gmail.com
Мы находимся по адресу: ул. Бакунинская 14/9 в 4х минутах пешком от ст. м. Бауманская
